関口由紀 関口由紀医師が教える「自分でできる排尿トラブル総合プログラム」 の感想と体験談

とある人から勧められた、
関口由紀さんの「関口由紀医師が教える「自分でできる排尿トラブル総合プログラム」」。

尿漏れ・頻尿・便秘の解消に良い骨盤底筋トレーニング。過活動膀胱や腹圧性尿失禁の予防！って事実？

気になってあれこれ調べているのは、
やっぱり失敗したくないからです。

⇒体験談からわかるメリットとは？

薬では解決できない、尿トラブルを引き起こしている筋力のゆるみと生活習慣を見直すをことで、 ご自身の力で悩みを解消します。

メディアでも話題の主題だから
興味あるんだけれど…

悩むなぁ。