中島明代 「ねむる本」極度の不眠から私を救った、たった２つの方法 の怪しい体験談

「ねむる本」極度の不眠から私を救った、たった２つの方法の中島明代さん
２ｃｈ（ちゃんねる）や某掲示板でも話題になっているよね。

半年間の苦闘の末に私がたどりついた眠るために必要なたった２つのテクニックを公開っていっているね。

始めて知った時は、ちょっと疑っちゃったけれど
嘘ではなさそう。

⇒ネタバレ・中身をみてみる

あれこれ手を出しすぎると不眠は必ず悪化します。薬地獄になる前に「ねむる本」を手にとってください。

試してみたいかも。
良い結果が出るといいよね。